Tabla de calorías de las frutas
Hoy vamos a hablar de la fruta y de sus propierades caloricas, lo que las hacen ideales i/o imprescindibles en cualquier dieta de adelgazamiento que se precie.
La fruta constituye el
alimento favorito de las dietas para adelgazar. Su alto contenido en vitaminas
y minerales y sus (en general) bajas calorías hacen de las frutas, verdaderas
bombas de energía.