Pantalón Base Trasero.

Tutorial (paso a paso) del Pantalón Base Trasero. 

Pantalón Base Delantero.

Tutorial  (paso a paso) del Pantalón Base Delantero. 

Vinagre de manzana para tu piel

El vinagre te rejuvenece 30 años. Esta mujer se lo pone y nadie cree que tiene 50 años 

Este producto del Vinagre de manzana contiene muchas propiedades para nuestra belleza! Este increíble producto natural ayuda a mantener nuestra piel limpia, es el tónico natural por excelencia, así que luego de ver este vídeo el vinagre de manzana se convertirá en tu mejor aliado para un rostro perfecto.

Ocho dudas que te daba vergüenza preguntar al médico, resueltas!

Aunque la mayoría de estas molestias no son graves, algunas pueden ser síntomas de otras enfermedades

Exceso de sudor, los malos olores corporales, disfunción eréctil y otros problemas genitales o picores en determinados puntos del cuerpo son algunas de las cosas que nos suele dar vergüenza preguntar a nuestros médicos, pero que deberíamos comentar con ellos.

Tarta de queso Philadelphia con leche condensada

Llego la hora del postre y si se trata de uno fácil, rápido y sin horno, mucho mejor. 

Con esta receta paso a paso aprenderás a preparar un espectacular postre frío con queso crema y leche condensada, una combinación de sabores clásica en muchos postres pero que sin necesidad de añadir mucho más, ya te permite obtener un plato maravilloso.

Tartaletas de pollo con tomate

Aplica crema dental en tu rostro y mira lo que pasa en tu piel

Desintoxica tus riñones y evita los cálculos con esta bebida hecha en casa

NOTA:En caso de padecer alguna enfermedad renal, o bien, estar ingiriendo alguna medicación especial, es primordial consultar con el médico antes de comenzar a ingerir esta bebida.

DESINTOXICA TUS RIÑONES Y EVITA LOS CÁLCULOS CON ESTA BEBIDA HECHA EN CASA.

PARA QUE NUESTROS RIÑONES FUNCIONEN CORRECTAMENTE DEBEMOS DE BEBER MUCHO LÍQUIDO Y ASÍ FAVORECER LA EXPULSIÓN DE TOXINAS.

LOS RIÑONES SON LOS ENCARGADOS DE FILTRAR LAS TOXINAS DE TU CUERPO PARA ELIMINARLAS A TRAVÉS DE LA ORINA.

Muchas veces los riñones están sobrecargados y presentan dificultades para llevar a cabo su función, Cuando los residuos que se quedan retenidos en el cuerpo y pueden originar enfermedades como la insuficiencia renal y los cálculos.

Esta bebida es diurética y antioxidante, muy fácil de preparar y te ayudara a desintoxicar tus riñones de forma natural.

BEBIDA CÍTRICA PARA LIMPIAR LOS RIÑONES Y DISOLVER LOS CÁLCULOS RENALES

Ingredientes: 

• 1 naranja
• 10 hojas de menta
• 1 cucharada de vinagre o bicarbonato de sodio (10 g)
• 5 tazas de agua (1 ¼ litro)
• 1 limón verde
• 1 lima

Instrucciones :

1. Toma el vinagre o el bicarbonato de sodio, disuélvelo en agua y úsalo para desinfectar la piel de todas las frutas cítricas.
2. Luego, corta el limón en varias rodajas y repite la misma acción con la lima y la naranja.
3. Vierte los frutos en una jarra y, seguidamente, agrega el agua y las hojas de menta.
4. Déjalo reposar como mínimo dos horas, aunque preferiblemente toda la noche.
5. Consume un vaso en ayunas y repite la dosis, dos o tres veces al día.

Lleve el tratamiento de limpieza durante una semana seguida y descansa otras dos.

Nota: Los consejos de Byrosa07 son sólo para fines informativos y educativos.
Byrosa07 no es un sustituto de consejos médicos profesionales, de diagnósticos o de tratamientos.

Finalmente, y cómo conclusión a este articulo, nuestra recomendación es que siempre, SIEMPRE!!! consultes a tu médico antes de auto-medicarte. 

Los peligros de los refrescos: por qué son tan malos?

Bebidas gaseosas o carbonatadas, refrescos, sodas… no importa cómo les llames: son el vicio de mucha gente aunque no se suelan considerar como tal. Después de todo, son baratas, están por todas partes y nos aportan un chute de energía parecido al del café. Un refresco parece tan inocente… ¡no puede ser tan malo como las drogas o el tabaco! Pues bien, no me gusta dar malas noticias, pero… ten por seguro que las bebidas carbonatadas pueden ser muy perjudiciales para la salud y pueden afectar tanto al físico como al estado de ánimo.

Una de las mejores cosas que puedes hacer por tu salud es eliminar este tipo de refrescos de tu dieta (¡tanto los normales como las versiones light!). ¿Necesitas motivos para hacerlo? Aquí tienes una lista de razones por las que considero que no deberías consumir estas bebidas tan tóxicas.

POR QUÉ SON TAN PERJUDICIALES

¿Te servirías ocho cucharaditas de azúcar blanco de una tirada? No, ¿verdad? Sin embargo, eso es exactamente lo que haces cada vez que te tomas un refresco, ya que una lata de estas bebidas gaseosas contiene aproximadamente 36 gramos de azúcar. Si tenemos en cuenta que la Asociación Americana del Corazón recomienda tomar al día no más de seis cucharaditas de azúcar añadido para las mujeres y nueve para los hombres, es lógico que esté en la lista negra de todos los médicos.

El azúcar está relacionado con los síntomas del intestino permeable: permite que las substancias pasen del intestino al torrente sanguíneo cosa que puede provocar problemas de obesidad y otras enfermedades metabólicas.

Cuanto más se investiga sobre el microbioma, más sabemos sobre el efecto negativo que tiene el azúcar sobre este, ya que este dulce alimenta las levaduras y las bacterias malas en el intestino. Una cantidad elevada de azúcar añadido, como la que tienen la mayoría de bebidas carbonatadas, puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, obesidad e incluso ciertos tipos de cáncer.

Los refrescos son también una pesadilla para los dentistas, no solo por la increíble cantidad de azúcar que contienen, sino por su alto contenido de ácidos. El ácido de estas bebidas (¡y por supuesto los ácidos que crean las bacterias que adoran alimentarse de todo ese azúcar!) erosiona el esmalte de los dientes y aumenta el riesgo de acumulación de placas y caries.

Por si eso fuera poco, estudios recientes señalan que las personas que beben con regularidad estos refrescos con gas suelen tener una peor memoria que quienes consumen menos azúcar. Se ha demostrado también que los consumidores de refrescos tienen un hipocampo (la parte del cerebro relacionada con el aprendizaje y la retención de información) y un cerebro más pequeños.

LAS VERSIONES LIGHT SON TAN MALAS COMO LAS NORMALES

Dado que la mayoría de los problemas que causan las bebidas gaseosas se deben al alto contenido de azúcar, seguramente pienses que las versiones light son una opción más saludable.

No obstante, la realidad es que resultan tan perjudiciales como las normales.

¿Por qué? El aspartamo es un edulcorante artificial que se usa muy a menudo en las bebidas light, al ser consumido se divide en tres compuestos químicos: fenilalanina, ácido aspártico y metanol.

Los dos primeros son aminoácidos que una vez en el organismo pasan directamente al torrente sanguíneo, por lo que pueden afectar a lo procesos neuronales.

El metanol, en cambio, es aún más insidioso: se convierte en formaldehído, una sustancia cancerígena que puede pasar la barrera hematoencefálica (es decir, la barrera que protege el cerebro).

El cuerpo de la mayoría de los animales tiene la capacidad de procesar el formaldehído en una sustancia inofensiva, pero el nuestro carece de la enzima necesaria para realizar tal cambio. Evidentemente, debido al modo en que nuestro organismo procesa el aspartamo, resulta bastante nocivo para nuestra salud. De hecho, este edulcorante se ha relacionado a menudo con una gran variedad de cánceres, como el cáncer de hígado, de pulmón y de pecho o incluso los tumores cerebrales.

A quienes recurren a los refrescos light para reducir el riesgo de diabetes tipo 2 quizás les sorprenda leer que las llamadas gaseosas dietéticas tienen de hecho el efecto contrario, ya que inducen o empeoran este tipo de diabetes e incluso aumentan el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas.

Por otro lado, cabe mencionar como curiosidad que en general los edulcorantes artificiales suelen tener un sabor más intenso que el azúcar normal, lo que entorpece a las papilas gustativas y hace que sea más difícil disfrutar del dulzor natural de los alimentos como la fruta. ¿El resultado? El cuerpo tiene antojos de azúcar refinado. Asimismo puede suceder que nuestro cuerpo trate los edulcorantes igual que el azúcar, cosa que conlleva a un aumento de peso y otros problemas de salud.

Es cierto que decantarse por los refrescos light o dietéticos para hacer un cóctel puede ahorrarnos varias calorías, pero es una mala alternativa si tenemos en cuenta otros factores: se cree que los edulcorantes artificiales se absorben más rápido en la sangre que el propio azúcar, así que puede que tus niveles de tolerancia al alcohol se vean afectados si consumes refrescos ligeros con tu cóctel.

Cabe señalar también que, al igual que el resto de bebidas carbonatadas, las versiones light carecen de valor nutricional. Tu cuerpo no necesita nada de lo que tienen estos refrescos: cuando bebes una de estas latas, sacrificas tu salud.

ALTERNATIVAS SALUDABLES A LOS REFRESCOS

Mi bebida preferida es sin duda alguna… ¡el agua! Pero si la idea te aburre o no te parece atractiva, hay muchas más opciones saludables:

La kombucha es una de las alternativas que más nos gusta en casa. Esta bebida fermentada está llena de probióticos que son las bacterias buenas del intestino: se encargan de espantar a las bacterias malas que son las responsables de las infecciones, el intestino permeable y la inmunodeficiencia, entre otros problemas.

Además, los probióticos ayudan a mantener el hígado limpio y sano. ¿Otra buena noticia? Ayudan a reducir la inflamación crónica, que es una de las causas principales de muchas enfermedades.

El té verde matcha también es una buenísima alternativa a las bebidas carbonatadas, sobre todo si eres de los que se bebe una lata para tener un chute de energía.

Tiene suficiente cafeína como para darte el empujón de energía que necesitas (¡unas 6-8 horas!) y evitar esas subidas y bajadas de cafeína que producen los refrescos. Por otro lado, ayuda a tener un sistema inmunológico sano.

Otra alternativa interesante a los refrescos con azúcar es añadirle algo de limón o cualquier otra pieza de fruta al agua con gas para sentir ese punto efervescente sin meterle al cuerpo tanto ingrediente nocivo.

¡Mímate y prueba estas deliciosas alternativas saludables! Quizás al principio eches de menos el sabor tan azucarado de las bebidas enlatadas, pero estoy seguro que con el tiempo te acostumbrarás a los refrescantes naturales y no volverás a querer tomar ninguna bebida nociva.

Recuerda... "La salud no lo es todo, pero sin ella todo lo demás es nada"

Via: runtastic

Jugo de apio: 3 ingredientes para desintoxicar rápidamente sus riñones, proteger su corazón y curar sus articulaciones

La desintoxicación de todo el organismo no termina en el hígado, ya que es necesario limpiar los tejidos que acumulan ácido y metales pesados. Además, los riñones filtran la sangre, por lo que también deben ser abordados por el tratamiento de desintoxicación. Aparte de ellos, debes tratar de limpiar el corazón, los pulmones y las articulaciones. El siguiente jugo natural limpiará todo el organismo en 3 minutos:

JUGO DE DESINTOXICACIÓN DE APIO

Esta deliciosa bebida aumentará tu metabolismo y limpiará los riñones y el cuerpo, en general. Es rica en fibra que ayudará al hígado a eliminar el exceso de residuos y las toxinas peligrosas.

INGREDIENTES

• 3 grandes tallos de apio orgánico
• 2 rodajas de piña
• 3 ramitas de perejil

PREPARACIÓN

Lava la piña y córtala. Haces lo mismo con el apio y perejil, lava bien y corta en trozos pequeños.

A continuación, mezcla todo en una licuadora y añades un poco de agua. Mezclas hasta obtener la consistencia deseada del jugo.

USO

Debes consumir una taza con este jugo natural dos veces al día, por la mañana y noche, durante una semana. Si lo deseas, puedes agregar 2 cucharadas con avena y un puñado de almendras y consumirlo como una comida saludable.

BENEFICIOS PARA LA SALUD

APIO

El apio es muy beneficioso, ya que limpia los intestinos. Es rico en anti – oxidante como quercetina y ácidos fenólicos que previenen el estrés oxidativo y la inflamación. Además, es significativamente eficaz en el tratamiento de dolor en las articulaciones, presión arterial alta, cáncer y problemas del sistema nervioso. Además, el apio contiene solo unas pocas calorías.

PIÑA

El segundo ingrediente, la piña es baja en potasio, por lo que es grande en el tratamiento de la enfermedad renal crónica. Por otra parte, su sabor reduce el gusto fuerte del perejil. Es eficaz en la reducción de la hinchazón del tracto digestivo y ayuda en el caso de la osteoartritis. Además, también posee vitamina C, manganeso, cobre, tiamina, vitamina B, así como el ingrediente que lucha contra el cáncer, la bromelina

PEREJIL

El perejil es rico en ingredientes curativos. Es un diurético fuerte que es de gran ayuda en el tratamiento del edema, las infecciones del tracto urinario y las piedras del riñón (nephrolithiasis). El perejil es también eficaz en la prevención de la anemia, presión arterial alta y osteoartritis. Sin embargo, no debe ser utilizado por mujeres embarazadas, ya que puede provocar un aborto involuntario.

Mira aquí el vídeo

CUIDA TU SALUD!! ES TU MAYOR RIQUEZA

Nota: Los consejos de Byrosa07 son sólo para fines informativos y educativos. Byrosa07 no es un sustituto de consejos médicos profesionales, de diagnósticos o de tratamientos.

Finalmente, y cómo conclusión a este árticulo, nuestra recomentadacíon es que siempre, SIEMPRE!!! consultes a tu médico antes de automedicarte. 

El aceite que elimina el ácido úrico en la sangre, cura la ansiedad, artritis crónica y gota

Colón zarpó hacia el oeste en un esfuerzo inútil para encontrar las legendarias islas de las especias de Asia. Una de las especias que buscaba en particular era Pimienta Negra.

Amado por la antigüedad hasta tal punto que incluso utilizó esta especia preciosa como moneda, hoy La Pimienta Negra es trágicamente pasado por alto (probablemente debido a su presencia en casi todos los restaurantes de mesa en América).

La verdad es que la Pimienta Negra (Aceite esencial de pimienta negra en particular) contiene increíbles propiedades beneficiosas que probablemente no sabía que existen.

Los beneficios del aceite esencial de pimienta negra son particulares a cómo se consume.

Puede ser ingerido, aplicado tópicamente o inhalado aromáticamente. Echemos un vistazo más de cerca a estas tres formas de consumir aceite esencial de pimienta negra y los beneficios que puede esperar de cada uno.

El aceite esencial de pimienta negra tiene varias propiedades curativas y los más importantes entre ellos son:

• Expectorante
• Febrífugo
• Antioxidante
• Diurético
• Antiartrítico
• Circulatorio
• Analgésico
• Antibacteriano
• Estimulante
• Antihelmíntico
• Antiséptico
• Diaforético
• Antiespasmódico
• Laxante
• Afrodisíaco.
• Anticatrátrico
• Rubefaciente
• Antiinflamatorio y carminativo.

Por via oral:

Cuando se consume por vía oral (trate de añadir a su barbacoa o salsa de carne favorita) El aceite esencial de pimienta negra proporciona poderosos antioxidantes llamados sesquiterpenos.

Estos antioxidantes ayudan a promover la sudoración y la micción (dos maneras comunes que su cuerpo utiliza para expulsar las toxinas).

Este estimado especias de la India también es grande en la promoción de la digestión saludable, ya que aumenta la bilis y otros jugos ácidos en el estómago, que ayudan a romper y procesar los alimentos de manera eficiente.

Topicamente:

Otra manera de utilizar el aceite esencial de pimienta negra es tópicamente. Debido a su gran sensación de calentamiento debe utilizarse con moderación y / o con un aceite portador.

Sin embargo, este calentamiento extremo lo hace ideal para la relajación muscular cuando se agrega a un aceite de masaje.

Es antiespasmódico y las propiedades relajantes musculares lo hacen ideal para personas que sufren de tirones, calambres.

Las propiedades antioxidantes del aceite esencial de pimienta negra eliminan toxinas como:

• EL Ácido úrico de la sangre
• Beneficiando a aquellos que sufren de Artritis Crónica
• Reumatismo y La gota.

Además de relajar el cuerpo físicamente, el aceite esencial de pimienta negra ayuda a relajar la mente.

Cuando se utiliza aromáticamente (a menudo en conjunción con otros aceites, como el enebro, madera de cedro, lavanda e incienso) puede ser tan eficaz para aliviar el estrés mental, el estudio ha demostrado su capacidad para ayudar a las personas a lidiar con el estrés de dejar de fumar (Rose JE, Behm FM, Laboratorio de Investigación de la Nicotina (151-s) VA Medical Center Durham, NC 27705).

El Aceite Esencial de la pimienta negra le puede ayudar a tu mente y cuerpo a encontrar la salud y la relajación que anhela.

Mira el Video...


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"RESPIRA, AMA Y SE FELIZ" (lo demás es secundario)   :)

Este sitio web no proporciona ninguna recomendación médica dadas por especialistas, ni diagnósticos ni tratamiento profesional.Finalmente, y cómo conclusión a este árticulo, nuestra recomentadacíon es que siempre, SIEMPRE!!! consultes a tu médico antes de automedicarte. 

LAS PUERTAS DE LA VIDA…

No salgas de la infancia apresuradamente; luego querrás recuperar esos años.
No salgas de la adolescencia convencido de que dominaras al mundo; la vida te llevará por caminos que ni sospechas.
No salgas de la adolescencia desperdiciando tu juventud; la juventud pertenece a todos, pero no es de nadie y en nadie queda.
No entres en la madurez creyendo que has vencido todas las etapas y que el mundo llegará mañana; la felicidad, único triunfo, se encuentra en disfrutar todas las etapas del camino, no al final de la ruta.
No recorras la madurez sin crear un tesoro del espíritu; los tesoros de la tierra no son herencia para tus hijos.
No salgas de la madurez convencido de que haz triunfado; el triunfo lo medirá el recuerdo que dejes.
No salgas de la madurez creyendo haber sido derrotado; algo habrás dejado por pequeño que sea.
No entres en la vejez creyendo que el destino te ha sido adverso; has sido tu quien lo ha elaborado.

Espero que te haya gustado y cómo siempre, te doy las gracias por visitarme y te animo a seguirme o a suscribirte a mi blog, para no perderte ninguna entrada.

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Vestido cuello bobo

Precioso vestido con cuello bobo

Esquemas de moldes para hacer este bonito vestido, cómodo  y juvenil. Tallas desde la 36 hasta la 56.

Dar y perder la vida

Dar y perder la vida 

"Hace muchos años, cuando trabajaba como voluntario de un hospital, conocí a una niñita llamada Liz que sufría de una extraña enfermedad. Su única oportunidad de recuperarse, era una transfusión de sangre de su hermano de 5 años, quien había sobrevivido a la misma enfermedad y había desarrollado los anticuerpos necesarios para combatirla.

El doctor explicó la situación al hermano de la niña, y le preguntó si estaría dispuesto a darle su sangre. Yo lo vi dudar por un momento, antes de tomar un gran suspiro y decir:

- “Sí. Lo haré si eso salva a Liz. Le voy a dar mi sangre para que ella viva."

Mientras la transfusión se hacía, él estaba acostado en una cama al lado de la de su hermana, muy sonriente. Mientras nosotros los asistíamos, y veíamos regresar el color a las mejillas de la niña, de pronto el pequeño se puso pálido y su sonrisa desapareció. Miró al doctor y le preguntó con voz temblorosa:

- “¿A qué hora empezaré a morir?”

El niño no había comprendido al doctor, y pensaba que tenía que darle toda su sangre a su hermana para que ella viviera, y creía que él moriría... y aún así había aceptado.

Gracias por visitar mi blog ... si lo deseas, déjame tu comentario y estaré encantada de verte otra vez por aqui. espero tu vuelta :))

Cómo acabar con la celulitis!!!

Acabar con la celulitis no es tarea fácil, pero con algunos cambios de hábitos, es posible dar fin a esta molestia!

Vestido de Encaje, manga 3/4

PRECIOS VESTIDO DE ENCAJE CON MANGA TRES CUARTOS

Esquemas de patrón para confeccionar un vestido con manga 3/4, también puedes hacerlo de manga larga con solo aumentar 15 cm.
Un vestido ideal para entretiempo, aunque por supuesto, es adecuado para cualquier momento o época del año.






El tejido recomendado para este proyecto es:

• Encaje suizo o francés que tendrá que ser lo bastante maleable y suave para dar un buen acabado.
• Forro de seda
• Ziper o cremallera de 50 cm

Patrón Base Manga

Hoy vamos a realizar el Patrón Base de Manga, para ello necesitaremos tener a mano las siguiente medidas:


Medidas necesarias:       Ejemplo:Talla 42 

• Largo de manga                    58
• Contorno de puño/muñeca            15,5 
• Patrón Base delantero
• Patrón Base Trasero                 

VAYA TELA!!! (2)

Sabes qué tela escoger para confeccionar un vestido, una falda o un pantalón de caballero?            

sigue leyendo .... Hoy volvemos a hablar de telas... de las diferentes características, de la construcción y de sus usos y aplicaciones.

VAYA TELA!!! (1)

Hoy vamos a hablar de telas...  de los diferentes tipos de telas (los nombres de algunas de ellas, para conocerlas un poquitos!) también algunas de sus características y muy importante!... los grosores de aguja requeridos para cada una de ellas e hilos recomendados. 

La sabiduría del silencio interno.

"Habla simplemente cuando sea necesario. Piensa lo que vas a decir antes de abrir la boca. Se breve y preciso.
Si te identificas con el éxito tendrás éxito.
Si te identificas con el fracaso, tendrás fracaso.
Si no tienes nada bueno, verdadero y útil que decir, es mejor quedarse callado y no decir nada.

Delantal con Jeans Reciclados

Lo primero que vamos a necesitar es: 

• 1 Jean (tejano) viejo que ya no uses. (o tela denim)
• Hoja de papel para trazar el diseño de nuestro delantal
• 1 cuadrado de 20 cm de felpa roja
• Tijeras
• Maquina de coser
• Aguja descosedora
• Hilos de coser

Patrón Base Delantero

Hoy vamos a realizar el Patrón Base Delantero, a partir del Patrón Base Trasero publicado anteriormente. Por si no lo has visto, Aquí te dejo el enlace.

Para realizar este patrón necesitaremos las siguientes medidas:

 

• Tasa de Busto
• Altura de Busto
• Separación de Busto

Patrón Base Trasero

Hoy vamos a realizar el Patrón Base Trasero, para ello necesitaremos tener a mano las siguiente medidas:


Medidas necesarias:       Ejemplo:Talla 42 

• Contorno de Busto               92
• Contorno de Cintura             74 
• Contorno de  Cadera            96 
• Talle Trasero                         42 
• Contorno de Cuello               34
• Hombro                                 13 
• Ancho de Espalda                 36,5

Roscón de Reyes

Se acerca el 6 de enero y con él, el dia más esperado por los peques de la casa... 

la llegada de Sus Majestades Los Reyes de Oriente.

Hablemos primero del Roscon de Reyes

Blazer Americana Ejecutiva

Precioso blazer - Americana - ejecutiva, muy versatil y cómodo, viste y queda bien en cualquier ocasión, el complemento perfecto para ir a la oficina o a recoger los niños al cole.

Es entretenido de confeccionar pero cuando lo acabes (y siguiendo las indicadiones) te sentiras muy orgullosa de lo bien que te quedará.